top of page
Vježbe - preskakanje vijače
Kružni trening
Nina i Dario vježbaju kod kuće, ako želiš, probaj i ti. :) Pošalji nam video na adresu koja se nalazi na naslovnoj stranici.
Vježbe Tare Šarac, članice Atletskog kluba Maximvs
Poropat Ema članica je Odbojkaškog kluba Poreč. Jedna je od ponajboljih igračica mlađe kadetske ekipe OK Poreč i mlađe kadetske selekcije Istre. U svojoj kolekciji medalja ima vrlo vrijedne nagrade među kojima se ističe srebrena medalja s prvenstva Hrvatske. Ove natjecateljske sezone, kao najmlađa igračica u povijesti Porečke odbojke, nastupila je u Superligi na najvišem rangu Hrvatske odbojke. Poručuje: Ostanite u formi, vježbajte svakodnevno! Važno je redovito vježbanje! Vježbati se može i kod kuće.
Ema je u ime OK Poreč odabrala vježbe zagrijavanja, snage i istezanja, te vještine baratanja loptom. Preporučujemo da vježbate, a ako želite, snimite i pošaljite nam snimku na e-mail adresu koja se nalazi na naslovnoj stranici.
bottom of page